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【参考文献】
📙
F.M. アレクサンダー (著)
アレクサンダーテクニック創始者による著書。
彼は4冊の本を残していますが、入門としてはこの本がオススメです。
マーシャル・B・ローゼンバーグ (著)
NVC、非暴力コミュニケーションのバイブル的な本。
自分を知るだけでなく、他人とのコミュニケーションを学びたい人にはオススメ。
📗
ネガティブ・ケイパビリティ 答えの出ない事態に耐える力 (朝日選書)
【参考文献】
📙
F.M. アレクサンダー (著)
アレクサンダーテクニック創始者による著書。
彼は4冊の本を残していますが、入門としてはこの本がオススメです。
マーシャル・B・ローゼンバーグ (著)
NVC、非暴力コミュニケーションのバイブル的な本。
自分を知るだけでなく、他人とのコミュニケーションを学びたい人にはオススメ。
📗
ネガティブ・ケイパビリティ 答えの出ない事態に耐える力 (朝日選書)