何度も何度もあちらこちらで、 いろんな人生の場面で直感に関して感動する言葉に出会ってきた。 そして直感とともに人生を進んできたし、今も進んでいる。 彼も最重要！と言ってるけれど、 私も含め、直感を感じないのではなくて、 感じた感情を認めて、それを行動に移すのが怖いんだよね...

海岸沿いを歩いてたら気持ち良さそうなスペース発見。 ひっさし振りに緑の上に横になってみた。 あ〜空が青いー 海からの風が気持ち良〜〜〜 空気を感じるだけって、最高だ〜〜〜 土の中に体の緊張が解けていくみたいだ〜〜〜 アーーーーなんでもない休日。最高。ありがとう。

今週の目から鱗はこれ。 「暇なんだよね〜」ってなんかマイナスイメージがあった。 何もやることがない人生〜みたいな。 でも、そうだろうか？ 暇って、「自由な時間がある」ってことで、まず他人や必要性にコントロールされていない時間ってことだよね？...

アレキサンダーテクニックを基礎とした音楽家のためのボディーコンシャスネス。

朝起きて目を疑った！ 今日日曜日 なのに、農林省から返事！ 胸がばくばくしたよー CVIは？ ３つ、改めて訂正、追加して再度送りなさいとのこと ただ、懸念していたパスポートの事に関して、ちゃんと記載をしてくれたから、 入国先にの入管で少なくても見せれる「文章」はゲットできた...

大学の時、アメリカの日本人キャンプにお手伝いに行ったことがある その時、とても衝撃な先生がいらっしゃって、 MOVE !!! いつもそうおしゃっていた 考える前に、動け！って その先生に「あなたはインドに行くわね」って言われて...

（読んでも楽しくないかもだけど、このままにしておく　by３日後の私） マイナス 完全にマイナス投稿だけど、嫌だけど、これが今 なんなんだろう 全然意味わかんないーとか、必死ーとかも言いたくないけど、何、これ？ 何？ 全く進んでいる先が見えない...

（読んでも楽しくないかもだけど、このままにしておく　by１０日後の私） ブラジルにこれ以上居るのが怖い、、、そう思ったからなのか 去年くらいから計画していたブラジル「一応一回終了計画」 こっちに来て９年とちょっと。２０２１年で丸１０年になる...

約１ヶ月 こんなになりました〜〜〜 生ぶどうの自然酵母 シナモン、はちみつ、シアー、ナッツ類など、好きなものをたくさん入れて 出来上がったパンは、ほのかに甘〜〜い香りがして 美味しかったです

Our journey continues !! ❤️Suntory Reserve❤️ Nailor Proveta : Soprano sax Makiko Yoneda : Piano 🇯🇵 日本チーム＋アミルトンの「カリニョーゾ」、ヘナートとの「故郷」、プロベー...

今日朝起きて、ワックワクしながら、目をつぶって近づいて、目にしたのがこの状態😄😄😄😄 えーーーーーーーー たる〜んと横に広がっただけ？😅😅😅 んまーそんなわけがない ２週間以上、酵母は育てたんだ(本当はもっと早くても良かったみたい) よっしゃー...

夜中の１１時 突如、混ぜたくなったので、混ぜてみましたーー 後は明日のお楽しみ❤️ 膨らんでいます様に〜😍🙏🏼😍 追記； この直後、パン作りがとっても上手な友人に 「手で混ぜなさい」 「１２分混ぜなさい」 「１日寝かしなさーーーい」...

この組み合わせ 最強 p.s. 誰がこの選択が正しいと知ってる？ 誰も知らない。 私も知らない。

Do whatever you want without scaring how other people think of you. It’s your life 🖤

色々ブラジルあるよ。 今はこれまでで一番心が重くなっちゃうような情報が友達からやメディアからも入ってくる。 でも、私にとって、ブラジルはこれです。 いっつも明るくて、楽しむこと知ってて、心がドキドキしちゃう音楽が生まれる国。 これは２０１９年のある日のビデオ。...

ハーブ 特に好きなのがこの三つ ローズマリー ディル コリアンダー 日持ち刺せるのが難しいなぁ〜と思ってたら、このアイデア見つけました💡 今日で３日目。 ディルが若干黄色くなってきてるのが気になる(冷蔵庫で保存の時はならなかった👀)が、みんな元気だよー

初日、５月３１日❤️ 育っておくれ〜

今日の私はどうしたんだーーーー😍 作った品物をザーッとあげても 牛テール チキンのハーブ焼き スペアテリブ 自家製フォカッチャ ←お初 自然生ぶどう酵母 ←こっちもお初。これから育てます❤️ 牛テールは、水４回位取り替えて、血を抜き、それから灰汁抜きして、圧力でがっつり調...

Muito obrigado Minha nova música dedicada a todas as mães🌹 いつも本当にありがとう。 全ての母に捧げます🌻 Thank you so much New my song dedicated to all...

I wanted to stay at the same place peacefully @makikoyoneda.piano #improvisation #pianist #befree #musiclover #justoneminute...