脱力！！ って言われるけど、やってるつもりだったけど、 できていなかったのが3年前の私でした。 ピアノが弾けなくなった頃の私です。 「なんでそんなに右手だけ硬いの？」 自分では全く力んでいるつもりがないのに、 弾けなくなっていた右手はすごく力んでいたみたい。。...

腱鞘炎、腰痛、肩凝り。痛みを和らげたい・抑止したい人必読！