お腹にナイフ?



そろそろ1年? 超亀さん状態で、2つの基本型だけを行ったり来たりしてるけど😅、それでも良いのさ〜❤️


でも今日は、動作?の意味を知って、受けてしまった。

「お腹に向けてナイフを刺す」 「顔をぶっ叩く」 「腕を掴んで、折る」


そんな恐ろしいこと練習してたなんてぇ〜🤗


ヨガがない日は太極拳😚

健康ライフでーす❤️


素敵な週末を!!

Será que faz um ano ? 

Tai-Chi-Chuan com este prof agnaldo corte real é um presente. 

Nunca avanço mais que fórmula 8 e pequena Taichi mas to super feliz 😁

Quer aprender tbm ? Procure ele já 😁